#370 Kevin Finel : Dépasser nos blocages avec l'hypnose !

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Kevin Finel, auteur et président de l’Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne (ARCHE). Et si nous pouvions dépasser nos blocages pour atteindre nos objectifs de vie et explorer les capacités de notre cerveau ? Il est parfois intéressant de dialoguer tout en douceur avec des parties inconscientes qui n’arrivent pas encore à s’exprimer et l’hypnose peut-être un bon outil. Alors en quoi et comment l’hypnose peut-elle nous permettre d’oser développer nos missions de vie, dépasser nos peurs, lâcher prise et vivre dans le présent ? Comment faire pour apprivoiser, mettre à distance ou diriger une émotion ? Et peut-on se rencontrer à tout âge et mener un quotidien apaisé avec soi et les autres ? Découvrons la puissance de notre cerveau avec notamment l’auto-hypnose, cette voie ludique et efficace pour mieux se comprendre. Épisode #370

Avec Kevin Finel j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : 

• Comment vous êtes-vous intéressé aux capacités du cerveau ?
• Vous proposez d’accueillir une émotion pour la surmonter, comment ?
• Qu’est-ce qui se cache derrière la peur et nos blocages ?
• Que proposez-vous comme exercice pour traverser la peur Kevin Finel ?
• Quelles différences faites-vous entre sentiments et émotions ?
• Comme accueillir et rediriger sa colère ? Un exercice ?
• Vous proposez de « moduler son stress", comment ?
• Vous parlez de « Réapprendre à jouer » !

Qui est mon invité de la semaine Kevin Finel ?

Kevin Finel est le président de l’Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne (ARCHE), institut de formation et centre de recherche en hypnose moderne. Formateur en hypnose, praticien chevronné et conférencier, il a publié plusieurs ouvrages sur l’autohypnose. Il est aussi à l’origine de l’application d’hypnose Psychonaute et de la Dream Machine.

Quelques citations du podcast avec Kevin Finel :

"L’hypnose est à la croisée entre le monde scientifique et le monde de l’imagination artistique."

"Nos expériences de vie ne sont pas des excuses, elles sont des propositions et on peut interagir avec elles."

"Quand on se demande Qu’est-ce que mon émotion attend de moi ? On redevient acteur de son émotion."

"Affronter ses peurs c’est être en paix avec soi-même, ce n’est pas essayer de les terrasser."

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