Hypnose et métamorphose : entrer en transe par le souffle avec Geoffrey Secco

Saison 8, épisode 4

Série Routines & Rituels : Révélation : hypnose / état modifié de conscience / respiration / musique / conscience / trans / transformation / souffle / intégration / relaxation / apaisement / ressources / potentiel / suroxygénation / éveil / métamorphose

Hypnose et transe guidée par Geoffrey Secco. Vous est-il déjà arrivé de comprendre ce qui devait changer dans votre vie, sans réussir à le vivre pleinement ? Comme si votre tête avait déjà avancé, mais qu'une partie de vous restait encore bloquée dans les anciens réflexes ? Pourquoi certains changements restent-ils fragiles tant qu'ils ne sont compris qu'avec le mental ? Dans ce quatrième et dernier épisode, nous vous invitons à vivre une expérience d'intégration profonde. Grâce à la respiration consciente, la musique et l'hypnose, Guidé par la voix et la musique de Geoffrey Secco, vous explorerez une respiration consciente pour dépasser les dernières résistances, intégrer ce que vous avez déjà compris et ressentir qu'une nouvelle manière d'être est déjà en train de s'installer. Une séance pour transformer une prise de conscience en une expérience profondément vécue.

Bienvenue dans Révélation, une série de ROUTINES & RITUELS consacrée à l’hypnose avec Geoffrey Secco, saxophoniste et hypnothérapeute. Pendant quatre épisodes, sa voix, sa musique et la respiration vous accompagnent dans un voyage intérieur : revenir à vous, explorer les mémoires qui influencent encore votre présent, relâcher certains automatismes et ouvrir la voie à de nouvelles possibilités.

Ces exercices d’hypnose sont à pratiquer uniquement dans un environnement sûr et au calme. Ne les réalisez pas pendant une activité nécessitant votre vigilance ou votre attention, notamment en conduisant.

Une citation avec Geoffrey Secco :

"C'est vous qui créez votre transe, c'est vous qui créez votre expérience."

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Thèmes abordés lors du podcast avec Geoffrey Secco :

00:00Introduction

02:14Préparer le changement intérieur

04:13Respiration abdominale et respiration claviculaire

05:28Contre-indications

05:38Hypnose de la présence

11:51Intégration et clôture

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo DR

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