Fabien Olicard : Votre idée va devenir une réalité

Vous avez mille idées en tête, mais combien deviennent réalité ? Vous attendez le bon moment, plus de temps ou davantage de motivation pour vous lancer, bref, vous procrastinez ? Et si le secret pour réaliser vos projets était simplement d’apprendre à passer à l’action ?

Aujourd’hui, Anne Ghesquière reçoit Fabien Olicard, mentaliste, entrepreneur, vidéaste et auteur de Votre idée va devenir une réalité, publié aux éditions First. Depuis quinze ans, il explore les pouvoirs de notre mental et transforme ses idées en projets concrets. Lui-même grand procrastinateur, il a développé des méthodes pour dépasser nos blocages et mener nos envies jusqu’au bout.

Pourquoi avons-nous tant de mal à concrétiser nos idées ? Comment surmonter la procrastination, la peur de l’échec et les baisses de motivation ? Dopamine, croyances limitantes, connaissance de soi, persévérance, méthode des petits pas : Fabien Olicard nous révèle les mécanismes qui freinent notre passage à l’action. Il nous invite à mieux comprendre nos désirs, à oser commencer sans attendre les conditions parfaites et à accepter de changer de cap lorsque cela devient nécessaire. Un échange inspirant pour transformer nos rêves en réalité, avancer à notre rythme et donner vie aux projets qui nous tiennent vraiment à cœur. [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE]

L'épisode #399 a été diffusé pour la première fois le 19 juin 2023.

Quelques citations du podcast avec Fabien Olicard :

"Le meilleur moment pour s'y mettre, c'est maintenant."

"Ce qu'il ne faut pas, c'est essayer de bien faire ou d'être parfait du premier coup."

"La motivation ultime pour tout le monde, c'est juste le fait d'être heureux dans sa vie."

• Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne Ghesquière
• Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.
• Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTok
• Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTube
• Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose

Thèmes abordés lors du podcast avec Fabien Olicard :

00:00 Introduction

01:57 L'invité, Fabien Olicard

04:44 Pourquoi avons-nous tant de mal à concrétiser nos idées ?

11:16 Mieux se connaître pour choisir les bons projets

19:11 Dopamine et motivation : ne pas abandonner en chemin

26:34 Oser changer de cap sans avoir peur de l'échec

35:11 Planification, pression et écarts : les clés pour avancer

43:18 Dépasser ses peurs

52:16 Apaiser son mental et libérer sa créativité

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo © Laura Gilli

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.