#414 Monique de Kermadec : Oser la colère !

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Monique de Kermadec, psychologue clinicienne et psychanalyste, spécialiste des surdoués et auteure. Pourquoi devrions-nous oser la colère ? Question qu’il conviendrait de porter haut et fort tant celle-ci est refoulée ou exacerbée dans notre culture occidentale. Oser ses émotions… Et toutes nos émotions, car c’est ce qui nous relie au monde et qui nous fait nous sentir si vivants. Alors comment tenter l’aventure des affections qui nous portent et nous nourrissent ? Est-ce que toutes les colères se valent ? Qu’est-ce que la colère dit de nous ? Comment l’éduquer et nous permettre d’exister ? Monique de Kermadec nous invite à oser regarder les souffrances qui parfois musèlent ou dérèglent la colère. Épisode #414

Avec Monique de Kermadec j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : 

• Pourquoi est-il essentiel d’oser nos émotions ?
• Qu’est-ce que la colère, comment décririez-vous cet état ?
• Quels sont les préjugés liés à la colère ?
• Vous dites que la colère est une émotion à deux visages, pouvez-vous nous amener à comprendre ces deux parties ?
• Qu’est-ce que la colère peut nous apprendre de nos conflits intérieurs et blessures ?
• Comment les distinguer des colères chroniques et comment les traiter ?
• Quels outils peut-on utiliser pour poser avec l’autre nos frontières ?

Qui est mon invitée Monique de Kermadec ?

Monique de Kermadec est psychologue clinicienne et psychanalyste, spécialiste des surdoués et auteure. Elle a reçu plus de 10 000 familles en bilan et en entretien, sa réflexion se construisant autour de trois notions fondamentales : « le parent est le meilleur allié de l'enfant », « un enfant est plus qu'un QI » et « il n'y a pas d'âge pour réussir". Elle est également membre de l'Association Psychanalytique de France, du World Council for Gifted Children, de l'American Psychological Association et de l'European Professional Women's Network. Aujourd’hui elle vient nous parler de son dernier ouvrage Osez la Colère - dis-moi quelle est ta colère, je te dirais qui tu es publié aux Editions Flammarion.

Quelques citations du podcast avec Monique de Kermadec :

"Il ne faut pas confondre colère et violence, la colère est un signal d’alarme dont nous devons tenir compte."

"L’autre est différent de nous et il est important de lui laisser entendre ce qui nous blesse, ce qui nous irrite et ce qui ne peut pas être dépassé."

"Le colérique chronique a rarement le désir d’aller consulter parce que c’est un mode de fonctionnement habituel."

"Le moment de la colère est un moment où nous osons nous affirmer."

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