#28 Danis Bois : la méditation en pleine présence

Anne Ghesquière reçoit le chercheur Danis Bois pour découvrir la méditation en pleine présence et faire l'expérience dans son corps de la chaleur humaine. Nous allons explorer cette voie du plus grand QUE l'homme au plus grand DE l'homme - Épisode #28

Dans cet épisode avec Danis Bois, j'aborderai les thèmes suivants :

• Danis, pour celles et ceux qui ne te connaissent pas, racontes nous ton incroyable parcours, ton itinéraire de praticien, à praticien réflexif, puis à praticien chercheur !
• Quelle est la différence entre pleine conscience et pleine présence et de quelle présence parlons-nous ?
• Tu es précurseur de la philosophie du sensible qui a engendré la psychopédagogie et la fasciathérapie, quelles sont ces voies et ces pratiques ?
• Qu’est-ce que la perception, chère à ton cœur et à tes enseignements, la perception comme primat de la conscience, cette « balade au cœur de Soi et du soi ? »
• Et le mouvement interne…est-ce la même chose ? Comment peut-on le sentir ?
• Parles-nous des 7 voies d’accès à la chaleur humaine ?
• Comment mettre en pratique et s’éveiller à la pleine présence dans nos vies ?
• Et quel est le rôle de la respiration ; cette grande oubliée ?

Qui est mon invité de la semaine, Danis Bois ?

Aujourd’hui, nous allons découvrir la méditation en pleine présence pour mobiliser ce qu’il y a de plus grand dans l’homme avec mon invité, un inlassable chercheur et qui est le précurseur de la philosophie du Sensible qui a donné lieu à la psychopédagogie perceptive.

Il est l’auteur avec Isabelle Eschalier d’un livre aux Editions Eyrolles sur la "Méditation en pleine présence et les 7 voies d’accès à la chaleur humaine" qui intègre la dimension corporelle, la qualité relationnelle de la présence, la perception comme primat de la conscience et surtout la rencontre avec le mouvement interne.

Quelques citations du podcast de Danis Bois : 

"L'homme est conçu pour exprimer la chaleur humaine"

"Générosité, bonté, loyauté face à la vie sont essentielles aujourd'hui"

"En pleine présence, on ressent une état chaleureux à l'intérieur de soi"

"Plus on côtoie la chaleur à l'intérieur, plus on devient bienveillant avec les autres"

"Votre pensée est tellement discrète que vous avez l'impression de ne pas penser"

Suivez Danis sur le site : https://danis-bois.fr

Podcast enregistré au studio Stéréoplane à Paris.

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