#100 Laurent Gounelle & Christophe André : Vivre sa métamorphose

Anne Ghesquière reçoit Christophe André et Laurent Gounelle dans Métamorphose à l'occasion du 100ième podcast. Deux invités aussi populaires l’un que l’autre pour ne pas dire célèbres ! L’un est un lumineux romancier et l’autre est un inspirant médecin-psychiatre et écrivain, pionnier de la méditation en pleine conscience en France. Avec eux, pour le 100ième épisode du podcast, sortons de nos chrysalides pour vivre nos métamorphoses. Un épisode revivifiant qui "met nos âmes dans la bonne direction" - Episode #100

Dans cet épisode avec Christophe André et Laurent Gounelle, j'aborderai les thèmes suivants :

• Laurent Gounelle, pour la 100ième émission de Métamorphose, quel regard portes-tu sur cette fameuse théorie du 100èmesinge ?
• Penses-tu que l’humanité puisse faire un saut de conscience ?
• Et toi Christophe André, qu’en penses-tu au niveau de la résilience, quelles sont nos différences ?
• Christophe, comment la respiration et le souffle peuvent-ils nous aider pour être à l’écoute du silence intérieur ?
• Laurent, comment est-ce que la beauté, l’art peuvent nous inspirer pour nous élever ?
• Christophe, comment la nature peut-elle nous aider à nous apaiser et soutenir notre résilience ?
• Laurent, comment accueillir le divin en nous et non à l’extérieur de nous ? « Ce Trésor qui sommeille en nous » pour reprendre le titre d’un de tes livres.
• Christophe, comment peut-on s’abandonner à l’amour au plus profond de soi pour ouvrir notre cœur et trouver la joie ?
• Qu'est-ce qui vous a particulièrement touché et élevé pendant cette période et qui pour vous révèle le meilleur de l'homme ?
• Dans une pratique plus intime au quotidien qu'est-ce qui vous aide à vous relier à vous-même ?

Qui sont mes invités de la semaine, Laurent Gounelle et Christophe André ?

Christophe André est médecin-psychiatre et écrivain, précurseur de la méditation en pleine conscience en France. Il est l’un des meilleurs spécialistes français de la psychologie des émotions. Ses livres sur la méditation se sont imposés comme des best-sellers et trois ans après le succès de son livre avec ses amis Mathieu Ricard et Alexandre Jollien, ils signent tous les trois un nouveau livre intitulé « A nous la liberté » chez L’iconoclaste Allary Editions. Plus récement il a co-écrit « Ces liens qui nous font vivre » avec Rébecca Shankland chez Odile Jacob, mais aussi "Le Temps de méditer" : Et si vous commenciez la méditation ? aux Editions l’Iconoclaste. Ecouter aussi l'épisode #8 avec Christophe André. 

Après des études de gestion à Dauphine et une carrière de consultant, Laurent Gounelle traverse une crise existentielle, il se passionne alors pour la philosophie et la psychologie et enchaine des voyages initiatiques et des rencontres inspirantes avec des sages. Aujourd'hui, il éveille nos consciences à travers ses romans inspirants, profonds et éclairants. Auteur de nombreux best-sellers, comme "l'homme qui voulait être heureux" ou son dernier, roman intitulé « Je te promets la liberté » aux Editions Calman Levy, nous entraine dans une véritable épopée à la découverte de notre personnalité et des masques de nos personnages pour tenter de trouver la liberté. Mais aussi un livre plus personnel sur l’art, en co-écriture avec Camille Told « L’art vous le rend bien » chez Calmann Levy. 

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